Развитие творчества и креативности, психологические техники

Развитие творчества и креативности, психологические техники научат вас быстро добиваться успеха в любом деле требующего творчества.

Методы творческой деятельности

 

Существует несколько методов достижения творческих результатов, среди которых можно выделить пять классических.

Метод первый

Прежде всего, это метод эволюции, то есть возрастающего совершенствования. Новые идеи произошли от предыдущих идей, новые вещи от усовершенствования старых. Многие вещи, которыми мы пользуемся ежедневно, приобрели привычный для нас вид в результате длительного превращения. Постепенно изменяя что-то, делая его немного лучше, мы получаем что-то лучшее и даже оригинальное.

Яркий пример – процесс создания автомобиля или другого продукта технического процесса. Каждая новая модель имеет свои неповторимые черты, которые строятся на основе опыта предыдущих моделей, совершенствуя тем самым условия комфортности, экономичности и износостойкости. В данном случае творческий процесс строится на улучшении существующих условий, параметров. Другим примером может служить преобразование чернильного пера в шариковую ручку, с помощью которой процесс письма стал не только удобнее, но и быстрее.

Эволюционный метод творческой деятельности говорит о следующем принципе: каждая проблема, которую когда-то решили, может иметь новое решение снова и в лучшем исполнении. Творческие людиосновывались на идее о том, что нет такой вещи как незначительное усовершенствование. Таким образом, посредством эволюции все окружающее нас пространство идей, вещей, предметов еще можно преобразовать и в результате получить что-то совершенно новое.

Метод второй

Другим методом создания идей считается метод синтеза. Суть его состоит в том, что, объединяя две или более идеи, творческий человек получает третью, совершенно новую. Например, соединяя идею кино и легкого ужина, получается кинотеатр с кафе, куда люди идут сначала перекусить, а потом посмотреть интересный фильм.

Метод третий

Зачастую лучшая новая идея – это идея, кардинально отличающаяся от всего остального, что было до этого. Создание такой идеи называется революционным методом. В то время как эволюционная философия усовершенствования могла бы заставить профессора спрашивать, «Как мне сделать свои лекции лучше и интереснее?» революционная идея могла бы быть такой, «Почему бы не прекратить читать лекции, а сделать, так что бы студенты преподавали друг другу, работая командами или представляя доклады?».

Кроме того, крупные предприятия часто используют революционные идеи в пиар-кампаниях, чтобы обратить внимание на свой новый продукт, который должен поступить на рынок. Это поднимает не только интерес к продукции, но и доходы предприятия.

Метод четвертый

Следующий метод создания идей – это повторное использование. Вы слышали о том, что новое – это хорошо забытое старое? Посмотрите на старые вещи под новым углом зрения. Например, достаньте старый давно не используемый сундук и посмотрите, что можно с ним сделать сегодня. Используя технику декупажа по дереву, вы сможете превратить старый сундук в красивый элемент декора вашей гостиной. Суть метода повторного использования заключается в том, чтобы увидеть дальше предыдущих или существующих применений для каждой конкретной вещи или решения и понять, что его можно воплотить в жизнь. Чтобы использовать этот метод творческой деятельности, необходимо отказаться от стереотипных представлений, расширить границы воображения и позволить себе творить.

Метод пятый

Хорошим условием для создания идей может стать смена направления. Если мы переключимся с одного ракурса на другой, у нас уже возникнут новые идеи и решения. Это еще называют творческой проницательностью. Главное понять, какую проблему вы хотите решить. Когда один вариант решения не работает, переходите на другой. Старайтесь следовать конкретной цели, а не определенному пути. Если вы фокусируетесь на каком-то одном решении, вы не сможете получить положительный результат. Просто попробуйте применить новый подход. Например, дорожный департамент долгое время пытался препятствовать катанию детей на роликовой доске в бетонированной канаве. Ни забор, ни угрожающий знак не решили проблему. Тогда было принято решение залить в основание канавы некоторое количество бетона, что сделало поверхность непригодной для катаний, и проблема была решена.

Выше были перечислены методы создания идей, которые помогут вам продолжать творить даже тогда, когда, казалось бы, все идеи и решения уже претворены в жизнь. Пробуйте и у вас получится!

С пользой для себя

Ценность проявлений креатива для общества заключается в создании нового, развитии конкуренции, оптимизации самых разных процессов. Но творчество полезно и для развития самого человека, потому что оно предполагает совершенствование себя, реализацию потребности в самовыражении.
Раскрыв в себе творческое начало, каждый из нас обретает большую уверенность, видит новые возможности, для того чтобы менять свою жизнь к лучшему.

От чего зависит креативность

Креативность – это не просто талант, это качество зависит от среды, в которой мы живем, воспитания, уровня образования, кругозора, разнообразия интересов. Все это определяет нашу интеллектуальную гибкость, способность мыслить в разных, подчас неожиданных ракурсах.
Нейрофизиологи выделяют такие факторы влияния на креативность, как развитие лобных долей мозга (отвечают за критический подход к стандартным ситуациям и способность адаптации к изменениям) и высокий уровень согласованности во взаимодействии обоих полушарий головного мозга (в этом случае при решении задачи, за которую у обычного человека отвечает одно полушарие, у одаренного работают оба).

Время для творчества

Творческие способности могут проявиться в человеке как очень рано, так и только во второй половине жизни, когда уже накоплен необходимый ресурс. Главное – не блокировать этот потенциал сознательно, убеждая себя в собственной заурядности. Ведь креативность можно проявлять в любом деле, создавая нечто новое, отличное от привычной действительности. Для того чтобы посмотреть на проблему свежим взглядом, можно использовать самые простые методы.

Рождение идеи: техники креативности

Техника № 1: метод от противного
На первом этапе этой методики вопрос ставится наоборот: что нужно сделать, чтобы НЕ ПОЛУЧИТЬ желаемый результат? На втором этапе все записанные способы преобразуются в зеркальном отражении.

Техника № 2: метод Уолта Диснея
Люди, обсуждающие ту или иную проблему, чтобы увидеть ее в разных ракурсах, друг за другом выступают в разных ролях: «мечтатель» выдает идею, «реалист» объясняет, как ее осуществить, а «критик» демонстрирует ее слабые места.

Техника № 3: метод ассоциаций
Проблема рисуется в центре листа (доски) в виде ствола дерева, и дальше она обрастает ветками – способами решения и всеми идеями, которые с ней связаны, пока не будет найден нужный вариант.

Техника № 4: метод метафор
Чтобы выйти за рамки привычного мышления, можно использовать метафоры. В процессе поиска проблем и способов их решения представьте себе объект в другом качестве. Компанию или ее отдел можно обсуждать с такой позиции: если бы это был автомобиль (ресторан, животное и т.п.), каким бы он был, какие у него сильные стороны, нравится ли он вам, что в нем можно изменить и т. д.

Техника № 5: метод фокусирования
Этот метод нацелен на поиск сути проблемы. Группа (или один человек) ищет ключевой фактор вопроса, от которого зависит все. Любыми способами. Например, при рекламе товара важно понять, что вы хотите продать человеку: страховой полис или ощущение уверенности? После этого генерировать идеи становится значительно проще.

Техника № 6: метод произвольно выбранных слов
Эту технику креативности можно использовать самостоятельно, а можно в группе. Нужно выбрать слово, произвольно ткнув пальцем на страницу книги или газеты. А дальше к этому слову подбираются ассоциации, связанные с вашей проблемой.

Техника № 7: метод определения диапазона
Для реализации этого метода нужно определить самую стандартную (консервативную) идею, а затем самую безумную – экстремальный вариант. Это и будут границы диапазона, которые необходимо наполнить другими вариантами.

Техника № 8: метод шаблона
Если у вашего вопроса есть четкие параметры, в рамках которых вы вынуждены действовать, их можно представить в виде таблицы, расчертив ее по графам. В верхнюю строчку, например, вносятся мероприятия, а в крайний левый столбик – участники. Далее идеи генерируются в каждой клетке шаблона исходя из заданных условий.

Техника № 9: метод шести шляп Эдварда де Боно
Этот способ (расширенный вариант метода Уолта Диснея) предполагает наличие шести шляп (или карточек) разного цвета, которыми участники обмениваются в процессе обсуждения идеи:

белая – только факты, максимум объективности;

красная – эмоции и личный подход;

черная – негатив и критика;

желтая – позитив и плюсы;

зеленая – все необычное, что приходит в голову;

синяя – решения и итоги.

Техника № 10: метод теннисного мячика
Подходит для работы в группе. Первый участник генерирует идею, следующий «отбивает мячик» – предлагает свой вариант, основанный на идее предыдущего участника. И так по очереди.