Выход в астрал через медитацию

Медитация — отличный помощник для тех кто серьезно задумался о выходе в астрал. Астрал — величайшее открытие которое вы сможете для себя сделать. А медитация ключ к этому божественному миру.

Для того чтобы выйти в астрал ваше тело должно быть:

  • сильно расслабленно, практически спящее
  • мозг в ясном состоянии, но совершенно свободный от мысли мешалки городских будней
  • дыхание комфортное, глубокое
  • настроение ровное, отстраненное

Все это даст вам медитация!

Медитационный способ выход в астрал является одним из наиболее популярных и не требует больших энергетических затрат. Выход в астрал с помощью медитации достаточно прост, а его эффективность уже не раз была подтверждена многими людьми, которые во время сеанса медитации выходили в астральное пространство.

Удобно расположитесь в кресле с откидывающейся спинкой, расслабившись и прикрыв глаза. Старайтесь думать о чем-то приятном. Расслабляйте мышцы и тело до тех пор, пока каждая его часть не станет «ватной».

Достигнув полного физического расслабления, отпустите все свои мысли и постарайтесь освободить свое сознание от всего. Пусть оно сольется в абсолютной пустотой. Нередко, расслабляя свой разум, люди слышат тихий гул в ушах, ощущают легкий ветерок или чувствуют холодок, пробегающий по коже. Перед вашими закрытыми глазами могут возникать самые причудливые образы и картины, рассматривайте их, но не старайтесь анализировать.

Когда ваше тело и ум будут полостью расслаблены, просто лягте и ждите. Во время этого процесса могут возникать спонтанные движения, вам может показаться, что голова увеличивается в размерах или ваши конечности начинают преображаться. Может возникнуть вибрации по всему телу, которые будут становиться все более и более ощутимыми. Лежите спокойно и не думайте ни о чем, поскольку именно непрекращающаяся вибрация – верный признак того, что вы покидаете свое физическое тело.

Представьте маршрут вашего путешествия. Фантазируйте и создавайте как можно более яркие образы. Старайтесь слиться с возникающей картинкой, постепенно проникайте в нее.

Теперь вам открыты все двери: отправляйтесь в свое прошлое, идите в гости к своему знакомому или летите туда, где хотели бы побывать всю свою жизнь. Созерцайте не только свое прошлое и настоящее «Я», но и будущее, в ходе этой беседы вы обязательно откроете что-то новое для себя.

Когда вы поймете, что пришло время возвращаться в реальную жизнь, просто прикажите себе вернуться в свою физическую оболочку, в свое тело. Полежите некоторое время спокойно, не двигаясь, а затем откройте глаза. Проанализируйте ваш астральный полет, подумайте о том, что вы испытали. Задайте себе следующие вопросы: был ли выход действительно астральным или это была просто игра воображения? Насколько легко дался вам этот выход? Какие ощущения вы испытывали во время путешествия по астралу? Если все ваши ощущения были точно такими же, как и в обычной жизни – вы действительно совершили выход в астрал.

Помните, что чем больше вы будете практиковать такие выходы, тем лучше и быстрее у вас будет получаться совершать астральные путешествия. Настойчивость и упорство – это то, что вам необходимо для выхода в астрал с помощью метода медитации.

Не исключено, что ваш первый выход станет настолько быстрым и неожиданным, что вы тут же вернетесь в свое физическое тело, но это еще раз докажет вам действенность и эффективность этого метода.

Способов медитации существует немало. Со временем вы сами подберете для себя именно тот, который станет наиболее подходящим. Главное здесь – использовать сеанс медитации как некий трамплин для путешествия в астрал.

 

Для успокоения сознания в медитации пройдите прямо сегодня следующие 3 шага:

1 шаг — наблюдайте за своими мыслями.

На выдохе освобождайтесь от них, представляя, что беспокойные мысли выходят далеко за пределы вашей физической, астральной и ментальной оболочек. Их больше нет. Вы — чистый лист бумаги.

2 шаг — «улыбка Будды».

Чтобы вернуть равновесие в свое сознание, улыбайтесь себе. Пусть улыбка будет внутренней (не должно быть мышечного напряжения), но искренней. Тем временем ощутите, что ваши мышцы наливаются свинцом и становятся тяжелыми.

3 шаг — осознайте в чем ваше счастье.

Вы поймете, что оно внутри вас. Почувствуйте, как оно накатывает на вас, как волной. Вы растворяетесь в бескрайнем и безграничном счастье. Вы есть!

Пусть вокруг бушуют холодные ветры, но никто не отнимет у вас момент присутствия в «здесь и сейчас».

Оставьте ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *